Τα γαλακτοκομικά βοηθούν στην απώλεια βάρους

[Teo]

Το ασβέστιο που περιέχεται στο γάλα και στα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους γιατί συμβάλλει στην απορρόφηση του λίπους από το στομάχι, το οποίο μπορεί στη συνέχεια να αποβληθεί ευκολότερα, ανακοίνωσε η Γερμανική Ένωση για την Ιατρική της Διατροφολογίας.
Η συγκέντρωση ασβεστίου στα λιποκύτταρα παίζει επίσης πολύ σημαντικό ρόλο για την παχυσαρκία. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η μεγάλη συγκέντρωση ασβεστίου μειώνει το βάρος, αναφέρεται στην ανακοίνωση της Ένωσης.
Το γάλα και τα προϊόντα γάλακτος φαίνεται να επιδρούν καλύτερα από άλλα προϊόντα που περιέχουν ασβέστιο ωστόσο η αιτία αυτής της δράσης δεν έχει ακόμα διευκρινισθεί.


 :twisted: Εσείς το πίνετε το γάλα σας; :twisted: