Δώστε τέλος στην συχνοουρία!

[Ludwig]

Το να πίνει κανείς μεγάλες ποσότητες νερού δεν βλάπτει, ούτε όμως βελτιώνει αισθητά την υγεία ή την ομορφιά, δείχνει ανασκόπηση της διεθνούς βιβλιογραφίας.
Η νέα μελέτη Αμερικανών νεφρολόγων φαίνεται να καταρρίπτει τους «τέσσερις μεγάλους μύθους» για τα οφέλη από την πρόσληψη μεγάλης ποσότητας νερού: ότι οδηγεί σε αποβολή τοξινών, βελτιώνει την όψη του δέρματος, περιορίζει την πείνα και μειώνει τη συχνότητα των πονοκεφάλων.

Ο Δρ Στάνλεϊ Γκόλντφαρμπ και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια στη Φιλαδέλφεια εξέτασαν τις επιστημονικές δημοσιεύσεις για τη σύσταση που δίνουν ορισμένοι γιατροί να πίνουμε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια (σχεδόν δύο λίτρα) την ημέρα.

Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύονται στο Journal of the American Society of Nephrology, δείχνει ότι οι συστάσεις αυτές βασίζονται μάλλον σε αστικούς μύθους.

Οι αθλητές και οι κάτοικοι θερμών περιοχών έχουν αυξημένες ανάγκες σε νερό και ορισμένες κατηγορίες ασθενών τα πάνε καλύτερα όταν πίνουν περισσότερο νερό. Για τον μέσο υγιή άνθρωπο, όμως, περισσότερο νερό δεν σημαίνει καλύτερη υγεία.

Ο Δρ Γκόλντφαρμπ εξηγεί στο Reuters γιατί το πολύ νερό δεν μπορεί να αποτοξινώσει τον οργανισμό: «Τα νεφρά απομακρύνουν τοξίνες. Αυτό κάνουν τα νεφρά. Το κάνουν πολύ αποτελεσματικά. Και το κάνουν ανεξάρτητα από το πόσο νερό πίνει κανείς. Όταν πίνεις πολύ νερό, αποβάλεις περισσότερα ούρα, αλλά όχι περισσότερες τοξίνες στα ούρα».

Όσον αφορά τη θεωρία ότι το νερό κόβει την όρεξη, τα δεδομένα ήταν ανεπαρκή και ο Δρ Γκόλντφαρμπ καταλήγει ότι «είναι λίγο ασαφές το κατά πόσο ισχύει».

Newsroom ΔΟΛ

[plus_]

φανταζομαι η ερευνα αυτη αποτελει απλη συμπτωση με τη γενικη λειψυδρια που υπαρχει..

[Ludwig]

ποια λειψυδρία?

να αλλάξουν οι παραγωγοί τα μπεκάκια ψεκασμού στον αέρα με εκείνα ενστάλαξης, και να δεις αν θα έχουμε ποτέ λειψυδρία....
αντε  :evil: γιατί αυτά είναι γνωστά εδώ και μια δεκαετεία

[κώστας]

"μπεκάκια";
Εννοείς...κανόνια.
Σαν αυτά που ποτίζεται ΟΛΟΣ ο θεσσαλικός κάμπος και θέλουν και τον Αχελώο τώρα να τους ποτίσει.

Ποτίζουμε τους αθηναίους (με τον Εύηνο), πλακώσανε κι οι ...Σουφλιάδες.

Πότε θα κηρύξουμε αιτωλοακαρνανική μειονότητα (A A minority) να λιμοκτονήσετε ούλοι!

[Ludwig]

κανονάκια
........σωστός

ελα, βρε αιτωλέ επαναστάτη! εδώ μιλάμε 75% του συνολικού νερού πάει για αγροτική εκμετάλευση, 15% για βιομηχανική  και μόνο το 10% για οικιακή...




αντε 11% αν πλύνουμε και τον ρακένδυτο

[Ludwig]

για να επανέλθουμε στο θέμα...

Σύμφωνα με τους επιστήμονες δεν θα χρειάζεται πλέον, να χρησιμοποιείτε πολύ το «μπεκάκι» σας διότι η κατανάλωση πολύ νερού  δεν κάνει τα θαυματα που μας έλεγαν παλιότερα.

[κώστας]

Άλλο σκέφτομαι εγώ...
Περιμένω πότε θα ανακατέψουν τα dna, τα μεταλλαγμένα κ.λπ και θα βγάλουν ποικιλλία υδατοδιαλυτής φούντας...
...Να σας πετάμε κανά τόννο κάθε πρωί στον Εύηνο να 'ρθείτε στα συγκαλά σας.  ]

[κώστας]

...αιτωλός ε;
κοίτα να δεις που με έβαλες σε σκέψεις τώρα...πάντα τα μπέρδευα αυτά]

[black_velvet]

Εγώ πάντως, βλέποντας τον τίτλο νόμιζα πως θα έλεγε για τον έρωτα...  ]

[xhmeia]

Η νέα μελέτη Αμερικανών νεφρολόγων φαίνεται να καταρρίπτει.........
Newsroom ΔΟΛ

 τσαμπα ποτιζομαι τοσες μερες  :?:  :evil:

[Ludwig]

καλά, εσύ δεν άκουσες να μην ποτίζουμε για να έχουμε νερό το καλοκαίρι?

[plus_]

καλά, εσύ δεν άκουσες να μην ποτίζουμε για να έχουμε νερό το καλοκαίρι?

μπα,
γιατι?
υπαρχει φοβος λειψυδριας??? :mrgreen:

[xhmeia]

poios zei
poios pe8ainei
ws to kalokairi  

tha valw automato potistiko, na mhn koyrazomai