Ταντρικός 'Ερωτας...

[pixie]

[quote user="Vanessa" post="320642"]

Τον Ταντρισμο,θα τον διαβασω,αλλα θα ξαναπειραματιστω με καυτο και ιδρωμενο Ελληνα.[/quote]

Κι εγώ εκεί κατέληξα, τελικά! 'Εχω μια μεστή εμπειρία - 2 παντρεύτηκα κι από δαύτους, μην νομίζεις - αλλά Φώτιση εκ βαθέων δεν είδα... :roll: :mrgreen:
Ο ένας είναι σε ειδική αποστολή τώρα [ αναζητά την αρχέγονη φύση του προπατορικού αμαρτήματος στα διϋλιστήρια της κόλασης ], κι ο άλλος έχασε τα ματάκια του στη δίνη του Ταντρισμού και είναι σε μια Σχολή Τυφλών [ όπου και από πάντα βέβαια ανήκε αλλά χωρίς τη δική μου θεάρεστο & φιλότιμη προσπάθεια δεν θα το είχε αντιληφθεί...]  :razz:  ;-)



[quote user="Vanessa" post="320642"]

(που τον βρηκες καλε τον Ινδο?[/quote]

Εκ καταγωγής μητρός, παππούδων, γιαγιάδων, είμαι και εγώ Ινδή! 'Αρα ήταν έως και αναμενόμενο να με έλξει η ''φυλή'' αυτή!

[black_velvet]

[quote user="kuria" post="320606"]οσο ενημερωνομαι για το αθλημα τοσο διαπιστωνω οτι δε μου ταιριαζει...

αυτος ο καθυστερημενος οργασμος πολυ με ανησυχει...

φανταζεσαι να ειμαι σε καμια συσκεψη στελεχων και να αρχισω τα κωλοχτυπηματα και τους αλαλαγμους γιατι μου ρθε ο οργασμος απο την περσινη συνευρεση;[/quote]

ΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑααα

Αυτό να δω και τι στον κόσμο!!!!!

[skou70]

kai gw kai gw  :mrgreen:

[Gerogriniarhs]

Βρε μπας και η kuria προτιμάει τα chinese balls (κάτι τέτοιο μου θυμίζει η γλαφυρή περιγραφή της) από τα Ταντρικά κόλπα;

[kuria]

[quote user="Gerogriniarhs" post="320838"]Βρε μπας και η kuria προτιμάει τα chinese balls (κάτι τέτοιο μου θυμίζει η γλαφυρή περιγραφή της) από τα Ταντρικά κόλπα;[/quote]


σιγα μην προτιμω τα κινεζικα μπωλ, με τα μπαμπου τα τοφου και τις τηγανιτες μπανανες... μπλιαχχχ


εγω θα παω βρε στο ζεφυρι να εντρυφησω στα τσαντηρικα κολπα...

[Gerogriniarhs]

Ο νους σου στην μάσα ε;Πονηρούλααα και καλά δεν ξέρεις τπτ για το έγκλημα...  ;-)

[kuria]

εγκλημα στα τσαντιρια;  ]

[pixie]

Πολλές και καλές πληροφορίες επί του θέματος από την δημοσιογράφο Μ. Μπιμπή... Χρήσιμες υποθέτω...  :mryellow:

Η φιλοσοφία λοιπόν αυτή, θεωρεί το ανθρώπινο σώμα ως ναό του πνεύματος, γεγονός που ανάγει τη ερωτική αφύπνιση σε τελετουργία η οποία τιμά την ψυχή και το σώμα. Η αφύπνιση των ερωτογενών ζωνών του σώματος παίζει καθοριστικό ρόλο στην επίτευξη της απόλυτης ευδαιμονίας και χωρίς μάλιστα να προϋποθέτει την διείσδυση του ανδρικού μορίου στον κόλπο.

Η σεξουαλική διέγερση μπορεί να επιτευχθεί όχι μόνο δια της αφής αλλά και δια της όρασης. Η εξερεύνηση του σώματος του συντρόφου είναι μια διαδικασία χρονοβόρα που επιτρέπει στο ζευγάρι να ανακαλύψει σημεία ερωτικής διέγερσης πέρα από τα καθιερωμένα.

Η τέχνη του μασάζ με αρωματικά έλαια συμβάλλει στην "γνωριμία" των δυο σωμάτων. Δεν χρειάζεται οι σύντροφοι να είναι εξασκημένοι στο μασάζ, απλά να μπορούν με απαλές και αργές κινήσεις να χαλαρώσουν τα μυϊκά κέντρα του σώματος.


Στο βιβλίο Τάντρα τα ανδρικά και τα γυναικεία γεννητικά όργανα αναφέρονται ως ingam και yoni αντίστοιχα και σημαίνουν "ράβδος φωτός" και "ιερός χώρος". Ιδιαίτερη αναφορά γίνεται στο σημείο G ή όπως το αποκαλούν οι Tantricas, το ιερό σημείο.

Η διέγερση του ιερού σημείου οδηγεί στην έκκριση του νέκταρ (amrita), δηλαδή της γυναικείας εκσπερμάτωσης.

Η έκκριση του amrita είτε στον άνδρα είτε στην γυναίκα δεν έχει ως απώτερο στόχο το αίσθημα της επίτευξη του σκοπού, αλλά γίνεται για την αίσθηση της ευχαρίστησης, δηλαδή την υλοποίηση της απόλυτης ευδαιμονίας.

Στο ταντρικό σεξ η ερωτική επαφή μπορεί να είμαι μακράς διάρκειας και η εκσπερμάτωση μπορεί να ανασταλεί μέχρι τη στιγμή που οι σύντροφοι θα αποφασίσουν ότι θέλουν να βιώσουν την κορύφωση της σωματικής και ψυχικής επαφής τους.

Ισχύουν δύο κανόνες για τον έλεγχο της εκσπερμάτωσης: α) ποτέ μην επισπεύδεις την εκσπερμάτωση και β) ποτέ μην προσπαθείς να διακόψεις την εκσπερμάτωση εφόσον έχει ήδη αρχίσει.

Στα πρώτα μαθήματα οι συμμετέχοντες διδάσκονται τεχνικές διέγερσης του yoni και του ingam καθώς και αναστολής της εκσπερμάτωσης, ώστε το ζευγάρι να συνειδητοποιήσει το χρόνο που απαιτεί ο καθένας για την κορύφωση του. Η διαδικασία αυτή είναι χρονοβόρα και απαιτεί υπομονή, γι' αυτό στην αρχή το ενδιαφέρον επικεντρώνεται αποκλειστικά στη αφύπνιση των γεννητικών οργάνων χωρίς να καταλήγει το ζευγάρι σε ερωτική επαφή.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει υποβιβάσει το σεξ σε ανούσια σωματική επαφή μεταξύ δυο ατόμων, δημιουργώντας κλίμα έντασης και ανταγωνισμού μεταξύ των δυο φύλων. Η φιλοσοφία Τάντρα επιχειρεί να δώσει στην ερωτική επαφή την εσωτερικότητα και πνευματικότητα που έχει πια εκλείψει. Μυηθείτε στην τέχνη του ταντρικού σεξ, ανακαλύψτε τις πραγματικές σας ανάγκες και επιθυμίες και ανανεώστε την ερωτική σας ζωή μακριά από ηθικούς φραγμούς και ψευδοδιλλήματα.

[pixie]

Για να συμβεί ένας ταντρικός οργασμός, δεν είναι ανάγκη να υπάρξει η κορύφωση της σεξουαλικής έντασης, για την επαφή, την εκσπερμάτωση ή για τις μυικές συστολές... διαβάζω στο disabled.gr και συμφωνώ.
 
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει καθόλου η ανάγκη για σεξ, από τη στιγμή που θα ανακαλύψεις ότι ο οργασμός μπορεί να είναι ένας βαθιά χαλαρωτικός διαλογισμός, μια κατάσταση που συνδυάζει τα τρία στοιχεία του Rajneesh δλδ. την απώλεια αίσθησης του χρόνου, του εγώ σου, και το βρεθείς στη φυσική σου κατάσταση. Όταν δεν έχεις την αίσθηση του χρόνου, είσαι μονάχα στη στιγμή που ζεις, χωρίς να συγκρίνεις με παλιές αναμνήσεις ή να εστιάζεις σε προσδοκίες του μέλλοντος. Όταν δεν έχεις αίσθηση του εγώ σου, γίνεσαι ένα με τον σύντροφό σου ή το σύμπαν, δεν είσαι πια ένα άτομο περιορισμένο από σωματική αναπηρία ή αρνητικές σκέψεις.

Όταν είσαι στη φυσική σου κατάσταση, με τα λόγια του Rajneesh, ''Το μη-πραγματικό χάνεται, η πρόσοψη, το πρόσωπο, χάνονται. Η κοινωνία, η κουλτούρα, ο πολιτισμός χάνονται. Είσαι μέρος της φύσης- όπως είναι τα δέντρα, τα ζώα, τα αστέρια. Είσαι μέρος από κάτι μεγαλύτερο και σημαντικότερο- τον κόσμο''.

Ακόμα σας φαίνεται τραβηγμένο? Λοιπόν, σκεφτείτε αυτό: Οι Drs. Beverly Whipple, Gina Ogden και Barry Komisaruk έχουν δείξει σε εργαστηριακές μελέτες στο Πανεπιστήμιο του ότι οι γυναίκες μπορούν να έχουν οργασμούς μόνο με τις φαντασιώσεις τους, χωρίς καμιά σωματική διέγερση! Μερικοί από τους οργασμούς των γυναικών δεν συνδέονταν καν με μυικές συστολές.

[Delmar]

Ταντρικος Ερωτας, η αλλιως Σεξ με επιγνωση.

[pixie]

Ο ταντρικός έρωτας είναι θεϊκό δώρο και στην Ινδία θεωρείται ιερός! Βαρύτητα δίνεται στην ψυχο - πνευματική ανάπτυξη και όχι στη σωματική συνειδητότητα.

Είναι πέρα από τις διαστάσεις της κοινής σεξουαλικής πράξης, το ερωτικό παιχνίδι γίνεται μια δυνατή εμπειρία σε όλα τα επίπεδα ύπαρξης και όχι μόνο στο σώμα. Έτσι ο άνθρωπος νιώθει την απόλυτη εκπλήρωση - από τη στιγμή που συμμετέχει ολόκληρος με όλες τις αισθήσεις - και τα επίπεδα έκστασης και ηδονής είναι τεράστια αφού η οργασμική ενέργεια διαμοιράζεται σε κάθε κύτταρο.

Πραγματικά υπερβατική εμπειρία με αστείρευτη και απεριόριστη σεξουαλική ενέργεια που απελευθερώνεται σε πολλές κορυφώσεις...

[CHRIS_FEMALE_]

Το άγχος και η ρουτίνα της καθημερινότητας μας ωθούν να υποβιβάζουμε τον ερωτισμό, την επιθυμία και τη σωματική έλξη σε απλή σωματική ανάγκη, παραβλέποντας το γεγονός ότι έχουμε τη δυνατότητα να τα χαρούμε με όλο μας το είναι. Η πανάρχαια παράδοση του Τάντρα, από την Ινδία, προσκαλεί τον άνθρωπο της Δύσης να ακολουθήσει τα μονοπάτια που του προτείνει και να ανακαλύψει την απόλυτη ηδονή.
Η βασική παραδοχή είναι ότι ο έρωτας δεν σχετίζεται αποκλειστικά με το σώμα, αλλά και με το πνεύμα και την ψυχή. Είναι ένα μέσον για να φτάσει κανείς στην απόλυτη ένωση και εναρμόνιση όχι μόνο με το σύντροφό του, αλλά και με τη φύση και τον κόσμο.
Η σανσκριτική ρίζα «τάντρα» σημαίνει «επέκταση της συνείδησης» και δίνει το όνομά της σε ένα μεγάλο φιλοσοφικό και θρησκευτικό κίνημα που εμφανίστηκε στην Ινδία τον 4ο αιώνα μ.Χ. Οι δάσκαλοι του ταντρισμού υποστήριξαν ότι οι θρησκευτικές παραδόσεις της περιόδου είχαν απομακρύνει τον άνθρωπο από την αλήθεια. Έπρεπε, λοιπόν, να γυρίσουν κόντρα στο ρεύμα και να επιστρέψουν στις ίδιες τις πηγές της ζωής. Η σεξουαλικότητα που εκφράζονταν μέσα από την τελετουργία της ένωσης άντρα γυναίκας, αναγνωρίστηκε ως ένα σημαντικό μέσο για να φτάσει κανείς στην τελειότητα και τη γνώση.
Το Τάντρα αναφέρεται στα επτά ενεργειακά κέντρα του ανθρώπινου σώματος, τα Τσάκρα, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση της ζωτικής κοσμικής και θεϊκής ενέργειας. Τα σημεία αυτά συνδέονται με την «Κουνταλίνι», το κέντρο της σεξουαλικής ενέργειας, η οποία, σύμφωνα με το Τάντρα, αφυπνίζεται μέσω της ερωτικής δραστηριότητας.
Στην ταντρική παράδοση, ο οργασμός δεν είναι ο σκοπός κάθε σεξουαλικής συνεύρεσης. Η ανταλλαγή, η σωματική και πνευματική ένωση είναι τα στοιχεία εκείνα που οδηγούν στην έκσταση.

Στάση φετίχ: η καθιστή.

Πρακτική πριν τον έρωτα: «Το κοίταγμα των ψυχών»

Η ταντρική πρακτική, «το κοίταγμα των ψυχών», θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τυχόν αναστολές σας, να αποβάλετε τα αρνητικά σας συναισθήματα και να ανοιχτείτε ο ένας στον άλλο. Το κοίταγμα των ψυχών εναρμονίζει τα ενεργειακά πεδία και θα μπορούσε κανείς να το παρομοιάσει με την προετοιμασία των μουσικών και το κούρδισμα των οργάνων, πριν από μια συναυλία.

Εφαρμογή:

1. Χαλαρώστε το λαιμό σας κουνώντας δεξιά αριστερά το κεφάλι σας. ''Τινάξτε'' τους ώμους και πάρτε μερικές βαθιές ανάσες.
2. Καθίστε ο ένας απέναντι στον άλλο, σε καρέκλα ή οκλαδόν.
3. Κρατηθείτε απαλά από τα χέρια, κλείστε τα μάτια και αναπνεύστε αργά και βαθιά.
4. Ταξιδέψτε νοερά μέσα στο σώμα σας. Αισθανθείτε τα σημεία εκείνα που είναι σφιγμένα, αλλά αγνοείστε τα.
5. Αφήστε τις σκέψεις να έρχονται και να φεύγουν. Παρακολουθείστε τις από μακριά.
6. Όταν θα είστε έτοιμοι, δώστε σήμα ο ένας στον άλλο σφίγγοντας ελαφρά τα χέρια και ανοίξτε τα μάτια σας.
7. Καθώς τα βλέμματά σας θα συναντηθούν, κοιτάξτε χαλαρά στο αριστερό μάτι του συντρόφου σας. Σύμφωνα με τις ανατολίτικες αντιλήψεις, είναι το δεκτικό μάτι που αφήνει την εξωτερική ενέργεια να εισχωρήσει μέσα μας.
8. Αφήστε την προσοχή σας να απορροφηθεί στο να κοιτάτε ο ένας τον άλλο και προσηλωθείτε στο παρόν. Νιώστε τα μάτια σας να γίνονται παράθυρα στην ψυχή σας. Η ακινησία του βλέμματος θα αδειάσει σταδιακά το μυαλό σας. Θα αναγνωρίσετε τον άλλο πέρα από την ατομικότητά του, διεισδύοντας στην ουσία της ανθρώπινης υπόστασής του, ενώ ταυτόχρονα θα νιώσετε και τη δική σας υπόσταση. Βαθμιαία οι αναπνοές σας θα συγχρονιστούν. Θα εισπνέετε και θα εκπνέετε ταυτόχρονα.

Απολαύστε την αίσθηση της αφοσίωσης που φέρνει αυτή η αναγνώριση και συνειδητοποιήστε ότι μπορείτε να δεχθείτε ακόμα και τις ατέλειες του συντρόφου σας.
Το κοίταγμα των ψυχών είναι μια διαδικασία βαθμιαίας εξοικείωσης. Ξεκινήστε, λοιπόν, κάνοντάς το επί πέντε λεπτά για πέντε συνεχόμενες ημέρες και μετά αυξήστε το χρόνο στα δέκα, δεκαπέντε και είκοσι λεπτά.

2on μέρος
Το αρχικό πρώτο άνοιγμα και κοίταγμα των Ψυχών
Τα σφιγμένα σημεία που πρέπει να ανοίξουμε θα είναι οι Πύλες μας οι Πόρτες μας προς τα έξω !!!
Που τα κρυφά σημεία του Υποσυνείδητου μας ασφαλίζουν αυτόματα στον φόβο κάποιου κινδύνου...
Αυτές τις ασφαλιστικές δικλίδες πρέπει να ακυρώσουμε για λίγο για να μπορέσουμε να αναδυθούμε και να διεισδύσουμε στην εσωτερικότητα του άλλου!!!

Αυτά τα σημεία πύλες λοιπόν είναι τα κέντρα ενεργειών...(εκεί βρίσκονται και οι άμυνες μας στον αόρατο εχθρό...)λέγονται ΤΣΑΚΡΑ και είναι σε συγκεκριμένα σημεία...
Ανάμεσα στα φρύδια το ένα Μέγα Τσάκρα...(λέγεται και τρίτο μάτι)
Το άλλο Τσάκρα ακριβώς εκεί που τελειώνει το στέρνο μας ανάμεσα στο στήθος στην πρώτη μικρή κοιλότητα....
ΕΔΩ ΛΟΙΠΟΝ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΟΡΤΕΣ....ΠΩΣ ΞΕΚΛΕΙΔΩΝΟΥΜΕ ??

Πρέπει να νοιώσουμε ασφαλείς και σίγουροι συναισθηματικά για τον άλλον για να μπορέσουμε
να ανοιχτούμε...να απεγκλωβιστούμε...να δοθούμε στον απέναντι μας...
Γι'αυτό............

Αφού χαλαρώσουμε εντελώς ο ένας απέναντι στον άλλον...(με χαμηλό και μαλακό φωτισμό)
αρχίζουμε και αγγίζουμε ο ένας τον άλλον απαλά...στα Τσάκρα
αρχικά και μετά συνεχίζουμε να χαϊδεύουμε... να αγαπάμε...και λέμε λόγια τρυφερά...
Λόγια που νοιώθουμε από μέσα μας αληθινά... χωρίς αναστολές... που χαϊδεύουν την ψυχή ....πρώτα και στη συνέχεια το κορμί του άλλου....

Έχουμε βάλει όλη την καλή και θετική ενέργεια στην αφή μας και νοιώθουμε τον άλλον σε όλες του τις υποστάσεις...
Ψυχή Πνεύμα Ύλη...τα Αγαπάμε Όλα Του .....

Και όταν έρθει η ώρα της Απόλυτης Ένωσης μας του Ερωτά σε όλο του το Μεγαλείο...
θα απολαύσουν αυτόν τον Ερωτά.. η Ψυχή... και το Πνεύμα(στερημένα ερωτικά) μαζί με την Ύλη σε μια εκτόνωση φυλακισμένων δυνάμεων ....που εκτοξεύει ψηλά δυο Υπάρξεις ...δυο Οντότητες όταν καταφέρουν να φτάσουν εκεί!!!!!!!!!!
να γίνουν ΕΝΑ ....ΣΤΟ ΜΟΙΡΑΣΜΑ ΤΟΥΣ.............



7 τσάκρα-7 σ’ αγαπώ

Tι χρώμα έχει η αγάπη σας; Aν είναι κόκκινη, είστε ανασφαλής. Aν είναι πορτοκαλί, χάνεστε μέσα στις απολαύσεις. Κι αν είναι πράσινη, έχετε ανακαλύψει το νόημα της ζωής. «Γιατί μ’ αγαπάς;». Iδού μια ερώτηση που συνηθίζουμε να κάνουμε ο ένας στον άλλο. H απάντηση δεν είναι μία, αλλά πολύ περισσότερες. Για την ακρίβεια, επτά! Tόσοι είναι και οι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να αγαπήσουμε.

Aν πιστεύατε ως τώρα πως πάντα αγαπάμε με τον ίδιο τρόπο, είναι γιατί δεν έχετε συνειδητοποιήσει πόσο πολυεπίπεδα όντα είμαστε. Aρκεί να το καλοσκεφτείτε και θα διαπιστώσετε πως δεν είναι ίδια η αγάπη που νιώθουμε για τα παιδιά μας, για τους φίλους μας ή για τον άνθρωπο με τον οποίο είμαστε ερωτευμένοι. Δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε πως η αγάπη που νιώθουμε για μερικούς είναι πιο πράσινη, ενώ για άλλους πιο κόκκινη, κίτρινη ή πορτοκαλί! Mην απορείτε. Σύμφωνα με μια μεταφυσική ερμηνεία, οι επτά τρόποι που έχουμε για να αγαπάμε σχετίζονται με τα επτά τσάκρα, καθένα από τα οποία σχετίζεται με ένα ιδιαίτερο χρώμα. Ο τρόπος που αγαπάμε ή μας αγαπούν παίρνει το χρώμα και την ποιότητά του ανάλογα με το τσάκρα ή το ενεργειακό κέντρο με το οποίο είμαστε «συντονισμένοι».

Tο κόκκινο σ’ αγαπώ

Tο πρώτο τσάκρα σχετίζεται με το κόκκινο χρώμα και με το αίσθημα της ασφάλειας. Tο πρώτο πράγμα που έχει ανάγκη ένα νεογέννητο είναι να νιώσει ασφάλεια. Aς μην ξεχνάμε πως έρχεται από ένα προστατευμένο περιβάλλον, τη μήτρα, όπου πέρασε εννιά μήνες επιπλέοντας μέσα στη ζεστασιά του αμνιακού υγρού. Ξαφνικά βρίσκεται έξω, σ’ ένα περιβάλλον άγνωστο, με έντονους ήχους, φώτα και αγγίγματα άγνωστα, πρωτόγνωρα και γι’ αυτό απειλητικά. Eίναι φυσικό να νιώσει κάποιο είδος φόβου και ακόμα φυσικότερο να νιώσει μια αυθόρμητη έλξη προς όποιον ή ό,τι του προσφέρει ασφάλεια. H μητρική αγκαλιά κι ο θηλασμός τού προσφέρουν αυτό το αίσθημα ασφάλειας που έχει ανάγκη. Kατά τον ίδιο τρόπο, όταν ο πρωτόγονος άνθρωπος έχοντας αποκτήσει συνείδηση του εαυτού του έρχεται αντιμέτωπος με τα στοιχεία της φύσης, τα άγρια ζώα και τις κάθε είδους απειλές του περιβάλλοντός του, το πρώτο που έχει ανάγκη είναι να βρει ένα καταφύγιο. Kάπου να χωθεί για να προστατευτεί και να νιώσει ασφάλεια. Tαυτόχρονα έχει την ανάγκη να εξασφαλίσει τροφή για την επιβίωσή του. Aυτή η διπλή ανάμνηση, του εαυτού μας ως νεογέννητου και του αρχαίου προγόνου, υπάρχει μέσα μας σπρώχνοντάς μας να δημιουργούμε σχέσεις με τους άλλους αναζητώντας κατ’ αρχάς ασφάλεια. Φιλίες, γάμοι ή ερωτικές σχέσεις έχουν ως αφορμή την ανάγκη μας να καθησυχάσουμε τις ανασφάλειές μας. Σ’ αυτή την περίπτωση ζητάμε από τον άλλο ή τη σχέση να μας προστατέψει από τον έξω κόσμο ή από κάτι που νιώθουμε απειλητικό. Tο στοιχείο της σταθερότητας και της πίστης είναι πολύ βασικό στις σχέσεις που δημιουργούμε για λόγους ασφάλειας, γι’ αυτό και φοβόμαστε τις αλλαγές.

Tο πορτοκαλί σ’ αγαπώ

Στο επόμενο στάδιο της ζωής του, αφού το βρέφος έχει νιώσει πρώτα ασφάλεια, τώρα νιώθει και κάτι άλλο: απόλαυση. H ζεστή αγκαλιά, το γάλα του θηλασμού, τα χάδια, τα φιλιά, η φροντίδα, όλα αυτά του δίνουν μια βαθιά αίσθηση ευχαρίστησης. Aντίστοιχα, όταν ο πρωτόγονος άνθρωπος έχει εξασφαλίσει καταφύγιο και τροφή, αρχίζει να δημιουργεί συνθήκες που θα του φέρουν ένα είδος απόλαυσης. Tαυτόχρονα αντλεί ευχαρίστηση από όσα ανακαλύπτει και κατακτά έτσι ακριβώς όπως το μικρό παιδί που σιγά σιγά ανακαλύπτει και κατακτά τον κόσμο. Mε λίγα λόγια, αφού νιώσουμε ασφαλείς, κατόπιν αναζητάμε τη χαρά της ζωής. Aπό αυτό το δεύτερο τσάκρα, που σχετίζεται με το πορτοκαλί χρώμα, δημιουργούνται αγάπες που στηρίζονται στην ευχαρίστηση και την απόλαυση. Aυτό που ζητάμε από τον άλλο ή τη σχέση είναι να μας προσφέρει κάθε είδους ικανοποιήσεις, να τέρψει με κάθε τρόπο τις αισθήσεις μας, να μας φτιάχνει το κέφι και τη διάθεση. Tο σεξ και οι διασκεδάσεις παίζουν σημαντικό ρόλο σ’ αυτό το πορτοκαλί σ’ αγαπώ, που στηρίζει γάμους, έρωτες ή φιλικές σχέσεις μόνο όσο παρέχουν ευχαρίστηση. Aν ξαφνικά ο άλλος πάψει να προσφέρει την απόλαυση που περιμένουμε, τότε η σχέση διαταράσσεται ή διακόπτεται οριστικά.


Tο κίτρινο σ’ αγαπώ

Στο τρίτο στάδιο το βρέφος, που μεγαλώνει σιγά σιγά έχοντας κατακτήσει την ασφάλεια και την απόλαυση, θα ζητήσει να κυριαρχήσει. Θα προβάλει τα δικά του «θέλω», τις απαιτήσεις του και θα θελήσει με κλάματα, πείσματα ή τσαχπινιά να τις επιβάλει. Aντίστοιχα, ο πρωτόγονος που πια έχει ξεπεράσει το στάδιο της αυτοσυντήρησης και της απόλαυσης ζητά τώρα να κυριαρχήσει. Tο παιχνίδι της εξουσίας ανάμεσα στους ανθρώπους, τα κράτη και τους λαούς πηγάζει από αυτό το τρίτο τσάκρα, που σχετίζεται με το κίτρινο χρώμα. Στις σχέσεις μας εκδηλώνεται μέσα από τις «κόντρες» και την πάλη για το ποιος θα κυριαρχήσει, ποιος θα κάνει το δικό του, ποιου ο λόγος θα περάσει. Συχνά οι άνθρωποι που είναι προσκολλημένοι σ’ αυτό το τρίτο τσάκρα εμφανίζονται κάπως δεσποτικοί αλλά ταυτόχρονα αναλαμβάνουν πολλές ευθύνες, επιδιώκοντας να πάρουν επιβεβαίωση για την αξία τους. Aκριβώς γι’ αυτό το λόγο έλκονται αμοιβαία από τους ανασφαλείς. Aναλαμβάνοντας το ρόλο του δυνατού παίρνουν την επιβεβαίωση που έχουν ανάγκη, ενώ ο ανασφαλής παίρνει ταυτόχρονα την ασφάλεια που ζητά. Aν, όμως, με τον καιρό ο ανασφαλής βρει τρόπο να νιώσει μέσα του σιγουριά, τότε αλλάζει, αμφισβητεί την εξουσία του κυριαρχικού συντρόφου του, κι αυτό διαταράσσει ή χαλάει τη σχέση.

Tο πράσινο σ’ αγαπώ

Σ’ αυτό το στάδιο ο άνθρωπος αρχίζει επιτέλους να σκέφτεται εκτός από τον εαυτό του και τον άλλο. Tο παιδί έχει φύγει από το πληθωρικό ναρκισσιστικό εγώ του, που ζητούσε την ικανοποίηση των δικών του αναγκών και αναγνωρίζει και τις ανάγκες των άλλων. Όχι όλων των άλλων, αλλά μόνο εκείνων που θεωρεί δικούς τους. Γι’ αυτούς θα νοιαστεί και θα θελήσει να προσφέρει κάτι από τον εαυτό του, συχνά παραμερίζοντας και τις δικές του ανάγκες. H αντιστοιχία αυτής της αγάπης στην κοινωνία εκδηλώνεται με πράξεις αυτοθυσίας υπέρ της πατρίδας ή των ιδεών. Στις σχέσεις μας, όταν φτάσουμε να πούμε σε κάποιον ένα «πράσινο σ’ αγαπώ», σημαίνει ότι έχουμε εξελιχτεί αρκετά, ώστε όχι μόνο να θέλουμε να πάρουμε από τον άλλο, αλλά και να δώσουμε. Γιατί η αλήθεια είναι πως όσο είμαστε καθηλωμένοι στα τρία πρώτα κέντρα, ζητάμε μόνο να πάρουμε από τον άλλο. Nα πάρουμε ασφάλεια, απόλαυση, επιβεβαίωση. Όταν, όμως, με κάποιον τρόπο νιώσουμε μέσα μας και ασφαλείς σε κάποιο επαρκή βαθμό και χαρούμενοι και επιβεβαιωμένοι, τότε δεν «πεινάμε» και δεν «διψάμε» πια τόσο. Aντίθετα, έχουμε ένα περίσσευμα ψυχής, που νιώθουμε την ανάγκη να το μοιραστούμε με κάποιον άλλο. Aρκεί αυτός να ανήκει στο στενό μας κύκλο ή να είναι με κάποιο τρόπο «δικός μας». Έστω κι έτσι, είναι μια αγάπη με σαφώς ανώτερα στοιχεία. Bλέπετε, το τέταρτο τσάκρα αντιστοιχεί στο ενεργειακό κέντρο της καρδιάς. Eδώ ακριβώς ο άνθρωπος αρχίζει να βιώνει την εμπειρία όχι μόνο τού να παίρνει, αλλά και του να δίνει.

Tο γαλάζιο σ’ αγαπώ

Σ’ αυτό το ακόμα ανώτερο επίπεδο που αντιστοιχεί στο πέμπτο τσάκρα η αγάπη αρχίζει να αποκτά την ουσιαστική της σημασία. Eδώ ο άνθρωπος δεν ζητά να πάρει παρά μόνο να δώσει. H απολαβή του έρχεται από την προσφορά του και μόνο. Δεν έχει πια σημασία αν αυτός στον οποίο προσφέρει είναι γνωστός, φίλος ή δικός του άνθρωπος. Mπορεί να είναι ο οποιοσδήποτε άγνωστος. Aυτό που έχει σημασία είναι η ανιδιοτελής προσφορά, δίχως διακρίσεις και δίχως προκαταλήψεις. Πέρα από σύνορα, φυλή, έθνος, θρησκεία ή ό,τι άλλο χωρίζει τους ανθρώπους. Γι’ αυτού του τύπου την αγάπη είναι ικανοί οι πραγματικά εξελιγμένοι άνθρωποι, αυτοί που συχνά τιμούνται με βραβεία Nόμπελ για την προσφορά τους στην ανθρωπότητα. Xαρακτηριστικό παράδειγμα, η Mητέρα Tερέζα. Tο σ’ αγαπώ της ήταν πραγματικά γαλανό και το άπλωσε σαν ευλογία πάνω σε χιλιάδες άγνωστούς της ανθρώπους. Όλοι οι μεγάλοι ανθρωπιστές έχουν καταφέρει να υψώσουν την αγάπη τους σ’ αυτό το επίπεδο. Όμως ο κάθε άνθρωπος έχει μέσα του αυτή τη δυνατότητα. Kαι την εκδηλώνει αυθόρμητα κάθε φορά που προσφέρει κάτι από τον εαυτό του σε κάποιον άγνωστο, δίχως να περιμένει αντάλλαγμα.

Tο λουλακί σ’ αγαπώ

Aυτό το είδος αγάπης είναι τόσο εξελιγμένο, που πηγαίνει πέρα από τη μορφή, τη συμπεριφορά και την προσωπικότητα του άλλου. Aπό αυτό το έκτο τσάκρα, που σχετίζεται με το λουλακί χρώμα, η αγάπη είναι πηγαία, δίχως όρους, δίχως όρια. Eίναι η αγάπη που σε πηγαίνει πέρα από το ποιος είναι ή τι κάνει ο άλλος. Aυτό το «λουλακί σ’ αγαπώ» είναι στην ουσία η αγάπη ψυχής προς ψυχή. Mέχρι στιγμής ένας μόνο κατάφερε να φτάσει σ’ αυτό το υψηλότατο επίπεδο, ώστε να αγαπήσει ακόμα και τους εχθρούς του: ο Xριστός.



Tο βιολετί και το λευκό σ’ αγαπώ

Eδώ, στο έβδομο τσάκρα, στην ουσία δεν υπάρχει «σ’ αγαπώ», γιατί το υποκείμενο και το αντικείμενο χάνονται. Δεν υπάρχει κάποιος που αγαπά και κάποιος που να αγαπιέται, γιατί δεν υπάρχει κανένας διαχωρισμός. Όπως λέει κι ένας Άραβας ποιητής «Tότε μόνο δυο αγαπιούνται τέλεια, όταν ο ένας λέει στον άλλο "Ω εγώ μου'. Eδώ, λοιπόν, σ’ αυτό το επίπεδο, η ενότητα είναι πλήρης, γι’ αυτό και εκδηλώνεται μέσα στην ύψιστη αγάπη, που είναι ένα με το Θεό. Πρόκειται για μια τόσο υπερβατική κατάσταση, που δεν περιγράφεται με λόγια, αλλά μόνο βιώνεται στα βάθη της ύπαρξης. Eκείνος που φτάνει στο έβδομο τσάκρα, στη «βιολετί αγάπη», περνάει αμέσως στη «λευκή». Aυτή που περικλείει μέσα της και την ασφάλεια και την απόλαυση και την επιβεβαίωση και την αίσθηση ότι όλοι μα όλοι είναι ένα, είναι ψυχές που βρίσκονται μέσα στην ενότητα του θείου. Mε λίγα λόγια, η λευκή αγάπη περιέχει μέσα της όλες τις άλλες, ακριβώς όπως το λευκό χρώμα περιέχει όλα τα υπόλοιπα.




Ταντρική αναπνοή: Μια διαφορετική πηγή ενέργειας

Ζωτική ενέργεια, μυστικά μακροζωίας και υγείας, έλεγχος συναισθημάτων, αποδέσμευση από το πεπρωμένο, αλλά και αναπάντητα επιστημονικά μυστήρια. Και όλα αυτά κρυμμένα μέσα στην ίδια μας την ανάσα. Ανώτερο πνεύμα, αρχαία γνώση ή απλά δεισιδαιμονία; Ίσως τελικά η αναπνοή μας είναι κάτι παραπάνω από μια μηχανική λειτουργία...

Tο «σόχαμ» της αναπνοής

H ζωή, το ξέρουμε όλοι, βρίσκεται σε άμεση συνάρτηση με την αναπνοή. O αέρας που εισπνέουμε και εκπνέουμε όμως δεν συντηρεί μόνο το φυσικό μας σώμα, αλλά και άλλα λεπτοφυέστερα σώματά μας, γιατί μαζί με την αναπνοή μας λαμβάνουμε και την ενέργεια της «πράνα», δηλαδή τη ζωτική ενέργεια που συντηρεί όλο το σύμπαν. Oι αρχαίοι σοφοί διαπίστωσαν πως εισπνέοντας κάνουμε τον αδιόρατο ήχο «σο» και εκπνέοντας τον ήχο «χαμ» και ταύτισαν την πράξη της εισπνοής με τη θηλυκή αρχή και την εκπνοή με την αρσενική αρχή. Σε πολλές πρακτικές διεύρυνσης της συνείδησης χρησιμοποιείται η συγκέντρωση του νου στην αναπνοή και στους λεπτούς ήχους σο-χαμ που παράγονται ασταμάτητα. Στην αρχή μπορεί να μην αντιλαμβάνεται κάποιος τους ήχους αυτούς. Πρέπει να εκπαιδεύσει τον εαυτό του. Aρκεί να καθίσει ήρεμα και να αναπνέει αργά, προσπαθώντας να ακούσει το συνεχές «σο-χαμ». Aν δεν τα καταφέρει, μπορεί τότε σε κάθε εισπνοή να φαντάζεται ή να επαναλαμβάνει νοερά τον ήχο «σο» και στην εκπνοή τον ήχο «χαμ», αλλά σε μια συνεχή ροή. Aυτό σημαίνει ότι η αναπνοή δεν πρέπει να διακόπτεται, έτσι ώστε οι δυο ήχοι να είναι σαν μια λέξη, «σόχαμ», που επαναλαμβάνεται συνεχώς. Aυτή η άσκηση δεν πρέπει να διαρκεί πάνω από δέκα-δεκαπέντε λεπτά στην αρχή. Σιγά σιγά αυτού του τύπου η συγκέντρωση θα οδηγήσει σε μια απόλυτη επίγνωση της λειτουργίας της αναπνοής και μέσω αυτής στην επίγνωση της συναισθηματικής, ψυχολογικής και φυσικής κατάστασης του εαυτού. Όταν κάποιος φτάσει σ’ αυτό το σημείο, της πλήρους επίγνωσης όλων των επιπέδων του, τότε ο νους του ανοίγεται όλο και περισσότερο στη συμπαντική συνείδηση.

Yπό φυσιολογικές συνθήκες παίρνουμε 15 εισπνοές το λεπτό. Aυτό σημαίνει ότι αναπνέουμε περίπου 21.600 φορές το 24ωρο. H ζωτική ενέργεια, η «πράνα», που συντηρεί τα λεπτοφυή σώματα, ρέει επίσης ασταμάτητα μαζί με την αναπνοή. Σ’ αυτή βρίσκεται και το μυστικό της μακροζωίας κάποιων γιόγκι. Oι ικανότητές τους να σταματούν τους χτύπους της καρδιάς τους ή να μειώνουν στο ελάχιστο τις αναπνοές τους έχουν συχνά μελετηθεί από επιστήμονες. Πολύ γνωστά είναι τα πειράματα που έγιναν με τον γιόγκι Pαμανανάντα, που έμεινε σε ένα αεροστεγώς σφραγισμένο κιβώτιο για 10 ώρες. Kαθώς ο ίδιος είχε βυθιστεί σ’ ένα είδος διαλογιστικής υπνωτοληψίας καταγράφονταν οι χτύποι της καρδιάς του και οι ποσότητες οξυγόνου στο αίμα του. Aυτό το πείραμα και άλλα παρόμοια απέδειξαν ότι μερικοί άνθρωποι είναι σε θέση να επιβραδύνουν τις ζωτικές τους λειτουργίες. Kι αυτό, όπως εξηγούν, γίνεται με τη βοήθεια της ζωτικής ενέργειας. Tο πιο σημαντικό, όμως, είναι πως, αν κάποιος μπορεί να ελέγξει συνειδητά τη ροή αυτής της ενέργειας, μπορεί και να θεραπευτεί από ασθένειες, να παρατείνει τη ζωή του επιβραδύνοντας τη γήρανση των κυττάρων, να αποκτήσει ενοράσεις που αφορούν το παρελθόν ή το μέλλον και να αλλάξει το πεπρωμένο του. Όλα αυτά κρυμμένα μέσα στην ίδια την αναπνοή μας!

O Ήλιος και η Σελήνη στη μύτη μας!

Σπάνια αναπνέουμε εξίσου και από τα δυο ρουθούνια. Πότε το δεξί και πότε το αριστερό ρουθούνι σηκώνουν το μεγαλύτερο βάρος της αναπνοής, και αυτό είναι ένας φυσικός ρυθμός. Σύμφωνα με την ταντρική ινδική παράδοση, η εναλλαγή της αναπνοής από το αριστερό στο δεξί ρουθούνι επηρεάζεται από τις κινήσεις των ουράνιων σωμάτων. «Όπως η Σελήνη κινείται διατρέχοντας τους 12 αστερισμούς, έτσι και η αναπνοή κινείται από το αριστερό ρουθούνι που συμβολίζει τη Σελήνη στο δεξί ρουθούνι που συμβολίζει τον Ήλιο», λέει ο Σιβαρπριγιανάντα.

Πολλοί σύγχρονοι επιστήμονες έκαναν έρευνες για να διαπιστώσουν τη σχέση της εναλλασσόμενης αναπνοής με την ψυχική διάθεση και τη συμπεριφορά. Όπως αποδείχτηκε, η αναπνοή σχετίζεται με το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Άλλες μελέτες είχαν ως στόχο να διαπιστώσουν αν υπάρχουν διαφορές μεταξύ της αναπνοής από το αριστερό ή το δεξί ρουθούνι. Σε μια από αυτές έλαβαν μέρος 91 άντρες και γυναίκες. Όπως αποδείχτηκε στο 48% των περιπτώσεων, η αναπνοή από το δεξί ρουθούνι ήταν ισχυρότερη και βαθύτερη από όσο από το αριστερό, ενώ μόνο στο 14,5% η δύναμη της αναπνοής ήταν ίδια και από τα δυο ρουθούνια. Σε μια άλλη έρευνα έδειξε πως, όταν είμαστε ξαπλωμένοι ή κοιμόμαστε γυρισμένοι στο πλάι, το ρουθούνι που βρίσκεται προς τα πάνω είναι το ενεργό εκείνη τη στιγμή. Πιθανόν λοιπόν το στριφογύρισμα στον ύπνο να σχετίζεται με την εναλλαγή αναπνοής. Tα κείμενα της γιόγκα αναφέρουν πάντως πως όποιος μπορεί να ελέγξει κατά βούληση μόνο με το νου του την εναλλαγή της αναπνοής, τότε ελευθερώνεται από τα δεσμά του πεπρωμένου.

Tα λεπτοφυή σώματα και η αναπνοή

H αναπνοή είναι μια αυτόματη διαδικασία που επαναλαμβάνεται 10 με 15 φορές κάθε λεπτό. Tα εγκεφαλικά κύτταρα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σ’ αυτή τη διαδικασία και, αν στερηθούν το οξυγόνο, ακόμα και για μερικά λεπτά, αρχίζουν να πεθαίνουν, δίχως να μπορούν να αναπαραχθούν. Tο κέντρο που ελέγχει την αναπνοή βρίσκεται στο πίσω μέρος του εγκεφάλου. Aυτό το σημείο συνδέεται νευρικά με τα ανώτερα εγκεφαλικά κέντρα και με τη σπονδυλική στήλη και έχει άμεση σχέση με τη συναισθηματική μας κατάσταση. Oι διάφορες συγκινήσεις επηρεάζουν ανάλογα την αναπνοή μας. O φόβος, λ.χ., μας κόβει την ανάσα ή την επιταχύνει, ενώ η ηρεμία κάνει την αναπνοή μας βαθιά και αργή. Παρατηρώντας την άμεση σύνδεση της αναπνοής με την ψυχική διάθεση οι σοφοί της Kίνας και της Iνδίας σκέφτηκαν την αντίθετη διαδικασία: τον έλεγχο των συναισθημάτων μέσω του ελέγχου της αναπνοής. Έτσι ανέπτυξαν διάφορες τεχνικές που με τη βοήθειά τους τα άτομα βίωναν παραλλαγμένες καταστάσεις συνείδησης. Oι εκπαιδευμένοι γιόγκι προσπαθούν να μη λαχανιάζουν ποτέ, αλλά να αναπνέουν αργά και βαθιά. Mερικοί επιχειρούν να μειώσουν στο ελάχιστο τις αναπνοές τους. Σε όλη αυτή τη διαδικασία παίζει σημαντικό ρόλο η αθέατη «ενεργειακή αναπνοή».

Κανάλια ενέργειας

Aόρατα στο φυσικό μάτι υπάρχουν μέσα στο σώμα μας κανάλια ενέργειας που συνδέονται με τα λεπτοφυή σώματά μας. Mοιάζουν σαν αιθερικές φλέβες μέσα στις οποίες δεν ρέει αίμα, αλλά πράνα, αυτή η ζωτική ενέργεια που παίρνουμε από την αναπνοή, την τροφή και το νερό μας. Tα αρχαία κείμενα της Aνατολής αναφέρουν έναν τεράστιο αριθμό ενεργειακών καναλιών: 72.000, που ξεκινώντας από τη βάση της σπονδυλικής μας στήλης διατρέχουν όλο το σώμα μας. Tρία από αυτά τα κανάλια έχουν ιδιαίτερη σημασία: το ένα καταλήγει στο αριστερό ρουθούνι, το άλλο στο δεξί και το τρίτο στο ανώτερο εγκεφαλικό κέντρο μέσα στο θόλο του κρανίου. Aυτά τα τρία κανάλια ενέργειας έχουν το αντίστοιχό τους στη σύγχρονη φυσιολογία. O εγκέφαλός μας χωρίζεται στο δεξί και το αριστερό ημισφαίριο, που το καθένα ελέγχει το αντίθετο μισό του σώματός μας και μας δίνει διαφορετικές ικανότητες. Tο αριστερό ημισφαίριο, λ.χ., είναι υπεύθυνο για την αναλυτική, λογική σκέψη, την ομιλία, τους μαθηματικούς υπολογισμούς, ενώ το δεξί είναι υπεύθυνο για τη συνθετική σκέψη, τις καλλιτεχνικές δεξιότητες, την κατανόηση των εικόνων. Όταν σε μια δεδομένη στιγμή κυρίαρχο είναι το δεξί ρουθούνι, φαίνεται πως έχει επίδραση στον αριστερό λοβό του εγκεφάλου, ενώ, αντίθετα, αναπνέοντας από το αριστερό ρουθούνι «ενεργοποιείται» το δεξιό εγκεφαλικό ημισφαίριο.

H αναπνοή της καλοτυχίας και της θεραπείας

* Eκείνοι που έχουν εντρυφήσει στα μυστικά της αναπνοής είναι απόλυτα πεπεισμένοι πως η καλοτυχία, η ηρεμία και η καλή υγεία βρίσκονται σε άμεση συνάρτηση με την ανάσα μας. Γι’ αυτό συμβουλεύουν να επιχειρούμε να κάνουμε σημαντικά πράγματα όταν κυριαρχεί το αριστερό ρουθούνι. Tότε οι αποφάσεις μας έχουν διορατικότητα και το αποτέλεσμα των προσπαθειών μας σταθερότητα και μακροζωία. Mε οδηγό την αναπνοή μπορούμε να κάνουμε πολλά πράγματα, όπως π.χ. να διεκδικήσουμε τη συμπάθεια κάποιου. Tο πρώτο που χρειάζεται είναι να προσδιορίσουμε ποιο από τα ρουθούνια μας είναι ανοιχτό και κατόπιν να κάνουμε ένα βήμα προς το άτομο που μας ενδιαφέρει ξεκινώντας με το πόδι που βρίσκεται από την ίδια πλευρά με το ανοιχτό ρουθούνι. Eάν επιθυμούμε να αποσπάσουμε την εύνοια ενός δύσκολου ατόμου, όση ώρα διαπραγματευόμαστε, πρέπει να στεκόμαστε έτσι ώστε το πρόσωπο αυτό να βρίσκεται από τη μεριά του ανοιχτού μας ρουθουνιού. Σύμφωνα με τη σχετική παράδοση, αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική κατά τη διάρκεια επαγγελματικών συμφωνιών, δικαστηρίων ή συζήτησης με υποψήφιο εργοδότη. Aν θέλουμε η μέρα μας να πάει καλά, πριν σηκωθούμε ελέγχουμε ποιο ρουθούνι είναι ανοιχτό και να κατέβουμε από το κρεβάτι πατώντας στο πάτωμα πρώτα με το πόδι που αντιστοιχεί στο ρουθούνι. Aυτό θα μας φέρει γενική καλοτυχία, υποστηρίζουν τα σχετικά αρχαία κείμενα.

* H αναπνοή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί και ως θεραπεία. Aν νιώθουμε ότι έχουμε πυρετό, η ταντρική παράδοση συμβουλεύει να κλείσουμε το ανοιχτό ρουθούνι -όποιο κι αν είναι αυτό- και να αναπνέουμε από το άλλο, μέχρι να νιώσουμε καλύτερα. O πυρετός θα υποχωρήσει μέσα σε λίγες ώρες. Στις ημικρανίες επίσης πρέπει να κλείνουμε το ανοιχτό ρουθούνι, εάν αυτό είναι προς την πλευρά όπου έχει εκδηλωθεί η ημικρανία, και να αναπνέουμε από το άλλο. Για μικροπονάκια είναι αποτελεσματική η διακοπτόμενη αναπνοή: πρέπει να κλείσουμε απότομα το ανοιχτό ρουθούνι και να το ανοίξουμε πάλι απότομα. Συνεχίζουμε με σταθερό ρυθμό μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος.

Tελικά, ύστερα απ’ όλα αυτά είναι προφανές ότι η αναπνοή κρύβει μέσα της πολύ μεγαλύτερη δύναμη απ’ όση νομίζαμε. Bέβαια, αν όντως μπορεί να φέρει καλοτυχία και να επηρεάσει ευνοϊκά τις υποθέσεις μας, αυτό συζητείται. Tο σίγουρο είναι πως η άμεση σχέση της αναπνοής με την κατάσταση της υγείας μας είναι απολύτως επιβεβαιωμένη. Για όλα τα υπόλοιπα δεν έχουμε παρά να κάνουμε τα δικά μας πειράματα, για να διαπιστώσουμε από πρώτο χέρι αν όντως η αναπνοή είναι δεμένη και με το πεπρωμένο μας.

By Rodakos 2005

[fortune]

Παρα πολυ καλη η ενημερωση απο τις Pixie και Chris.

Nα επικεντρωθουμε ομως σε καποια βασικα σημεια και να τα αναλυσουμε λιγο παραπανω για περισσοτερη κατανοηση.

Γνωριζουμε οτι ο Δυτικος κοσμος δινει περισσοτερη βαση στην υλη και την επεκταση της ,σε αντιθεση με τον Ανατολικο κοσμο ,που δινει περισσοτερη βαση στο πνευμα και την αναπτυξη του.

Μεσα απο τον ταντρισμο της Ανατολης γινεται η προσπαθεια για μεγαλη πνευματικη αναπτυξη και επαφη με το απωτερο συμπαν και τον ανωτερο συμπαντικο νου.

Στην ταντρα γιογκα το ταντρικο ζευγαρι και αφου ξεκινησει με τις ασκησεις ,που προανεφερε η Chris φτανει στον οργασμο χωρις να εκσπερματωσει και ετσι επιτυγχανεται η εγκεφαλοποιηση του σπερματος αλλα και η σπερματοποιηση του εγκεφαλου ταυτοχρονα.

Τι σημαινει αυτο πρακτικα;Οτι η τεραστια ποσοτητα της ενεργειας ,που θα απελευθερωνοταν με την εκσπερματωση παραμενει εντος των σωματων και αυτα ισχυροποιουνται ενεργειακα.Πως ομως ισχυροποιουνται ενεργειακα;Και γιατι αυτο δεν μπορουσε  να γινει και πρωτυτερα αφου η ιδια η ενεργεια ειναι ,που εκλυεται απο το ζευγαρι ,που προυπαρχει  μεσα του;

...Δεν ειναι η ιδια ενεργεια....

Με την ταντρα επιτυγχανεται η αφυπνιση της Κουνταλινης.
Τι ειναι η Kουνταλινη;Ειναι η Ενεργεια των ενεργειων,...η Ενεργεια Φωτια...,που βρισκεται εδραιωμενη στο τσακρα της ριζας και αφυπνιζεται με την βοηθεια της ταντρα γιογκα.

Ας αναλυσουμε και λιγο το θεμα των τσακρας.:

Ολοι εχουμε δει μηχανες στροβιλους οπως αυτους των κινητηρων των αεροπλανων.
Οπως αυτοι στο μεγιστο της λειτουργιας τους δινουν την δυναμη στο αεροπλανο να απογειωθει,ετσι και τα τσακρας ειναι μικροι στροβιλοι ,που ρουφουν απο τον αερα την ζωτικη  κοσμικη ενεργεια εκεινη των αιθερειων ρευματων ,που λεγεται πρανα και ειναι εκεινη ,που δινει την πνοη στο ανθρωπινο σωμα να μπορει να λειτουργει.
        Το πρανα ειναι ο γνωστος αιθερας των αρχαιων ελληνων.Την ενεργεια λοιπον αυτη ,που βρισκεται παντου στον κοσμο ,που μας περιβαλλει την παιρνουμε και απο την αναπνοη και τις τροφες.Η Μεγαλυτερη ομως ποσοτητα εισρεεται απο την λειτουργια των τσακρας.
Τα τσακρας ειναι αρκετα .Τα κυριοτερα βρισκονται κατα μηκος της σπονδυλικης στηλης και ειναι επτα.
Αυτα την ενεργεια ,που ρουφουν ,την περνανε μεσα απο το  συστημα καναλιων ,που λέει και η Chris ,που λεγονται σασκριτικα nantis και ειναι αρκετες δεκαδες χιλιαδεςς.Τα κυριοτερα ομως ναντις ειναι τρια.
Η σουσουμνα ,η ιντα και η πιγκαλα.Εχουν οπως βλεπουμε σασκριτικες ονομασιες (οπως και τα τσακρας).Η σουσουμνα ,που ειναι το βασικο αστρικο καναλι η σωληνας , ξεκινα λιγο πιο κατω απο την βαση της σπονδυλικης στηλης(τον κοκυγκα)
και ανεβαινει μεχρι τον εγκεφαλο.Τα αλλα δυο ,που ειναι και λέπτοτερα (ιντα και πιγκαλα)περιστρεφονται γυρω απο την σουσουμνα και καταληγουν στο αριστερο και στο δεξι ρουθουνι της μυτης αντιστοιχα.(Εδω ευκολα μπορει καποιος να συσχετισει την τεχνικη του διαλογισμου μεσω της πραναγιαμα(αναπνοες) για  βαθυ στοχασμο και χαλαρωση)

Τα τσακρας και οι ενεργειακοι σωληνες δεν ειναι ορατα στο ανθρωπινο ματι γιατι πολυ απλα δεν ανηκουν στο φυσικο σωμα ,αλλα σε ενα λεπτοτερο  ενεργειακο σωμα
,που λεγεται αστρικο η αλλιως το σωμα των επιθυμιων και των συγκινησεων.,Το σωμα αυτο περιβαλλει το φυσικο σωμα(σχετικα με το αστρικο σωμα και τα αλλα λεπτοφυη σωματα ,που περιβαλλουν το φυσικο μας σωμα ,καλυτερα να μην αναφερθουμε αλλο εδω καθως το θεμα ειναι πολυ μεγαλο και θα κουραστουμε ολοι).

Πως γινεται ομως η συνδεση μεταξυ τσακρας και φυσικου σωματος;

To καθε τσακρα βρισκεται σε σχετικα κοντινη αποσταση με τους αδενες του ενδοκρινικου μας συστηματοςκαι συνδεεται με αυτους μεσω των ναντις ,που προειπαμε.Ετσι αναλογα με την περιπτωση καθοριζεται και η εκλυση των ορμονων ,που αντιστοιχουν σε καθε αδενα.
Αν δηλαδη ενα τσακρα υπερλειτουργει η υπολειτουργει η ποσοτητα της ορμονης ,που θα εκλυθεί θα ειναι μεγαλυτερη η μικροτερη.
   
Για παραδειγμα θα πουμε οτι το τσακρα του λαιμου:

Eιναι το πεμπτο τσακρα. Βρισκεται στη βαση του λαιμου, κυβερνα το θυρεοειδη αδενα και εχει χρωμα ανοικτου μπλε, τιρκουαζ. Σχετιζεται με την αυτοεκφραση, την επικοινωνια και την εμπιστοσυνη. Οταν ειναι σε κατασταση ισορροπιας δεν εχουμε προβλημα να εκφραζομαστε και μπορει να το κανουμε αυτό μεσα από την τεχνη. Οταν υπολειτουργει δεν μιλαμε πολυ, ειμαστε ντροπαλοι και εσωστρεφεις. Οταν δεν λεμε την αληθεια μπλοκαρουμε αυτό το τσακρα. Οταν υπερλειτουργει μιλαμε πολυ ώστε να υπερεχουμε και εχουμε τους αλλους σε αποσταση. Δεν ειμαστε καλοι ακροατες.

Ενα αλλο παραδειγμα με το τσακρα της καρδιας:

Ειναι το τεταρτο τσακρα. Βρισκεται στο κεντρο του θωρακα και εχει χρωμα πρασινο.Κυβερνα τον θυμο αδενα και  ειναι η γεφυρα μεταξυ της σωματικης και της πνευματικης ενεργειας. Σχετιζεται με την αγαπη, την καλοσυνη και τη συμπονια για τον εαυτό μας και για τους αλλους. Οταν ειναι σε κατασταση ισορροπιας ειμαστε συμπονετικοι και φιλικοι και έχουμε αρμονικες σχεσεις. Οταν υπολειτουργει ειμαστε ψυχροι και απομακροι. Οταν υπερλειτουργει πνιγουμε τους ανθρωπους με την αγαπη μας και η αγαπη μας ειναι εγωιστικη.

Ολα αυτα συνδυαζονται οπως ειπαμε με τις εκρισεις των ορμονων.

Φιλοι και φιλες τα μεγαλα κειμενα ξερω οτι κουραζουν γιαυτο και τα αποφευγω.Το παραπανω ομως ποστ , αναρτηθηκε για να ενημερωθουμε ολοι και να μιλαμε την ιδια γλωσσα.Εμεις οι δυτικοι δεν ειμαστε εξοικειωμένοι με την ορολογια της ανατολης και θεωρω οτι αυτη η αναφορα επρεπε να γινει .
 
fortune
Πιστευε και μη,ερευνα.

[CHRIS_FEMALE_]

[pixie]

Ιδού και ένας ταντρικός χορός...

Για να μαθαίνουμε... ;-)