Με την φυσικη σας κατασταση ασχοληστε ωστε το σωμα σας να...

[papi]

Με την φυσικη σας κατασταση ασχοληστε ωστε το σωμα σας να ειναι παντα σε φορμα?Κανετε γυμναστικη στο σπιτι ή πατε σε καποιο γυμναστηριο?Τι ειναι αυτο που πιο πολυ σας αρεσει να γυμναζεται επανω σας?(μην μου πειτε κανα πονηρο σημειο! :shock:  :lol: )

[Argiro]

Μα τι λες;... Όταν κάνεις γυμναστική δεν γυμνάζεις όλο το σώμα; Δεν λυπάσαι τον κόπο που θα κάνεις για να γυμνάσεις ένα μέρος μόνο;

[papi]

ααααααα για πες λεπτομεριες!!! :shock:  :lol:

[Argiro]

Τι λεπτομέρειες δηλαδή. Εγώ αερόμπικ κάνω. Εκεί δεν γυμνάζεις μόνο ένα μέρος.

[papi]

πες και αλλα και αλλα αλλααααααααααααα :lol:

[Argiro]

Αν θέλεις κι άλλα, άνοιξε ένα πρωί την τηλεόραση εκεί που κάνουν αερόμπικ και θα δεις...

[papi]

γμτ σπανια ανοιγω τηλεοραση ή οταν ειναι η ανηψια μου στο να δουμε κινουμενα σχεδια...γι αυτο πεεεεεεεεεεεεες

[Argiro]

Μάλλον πρέπει να πας κι εσύ στο αερόμπικ. Είναι ό,τι  πρέπει για να καταναλώσεις την ενέργειά σου.

[papi]

παλι αερομπικ?αχμ μου αρεσει το στεπ...παω στην δουλεια να κανω στεπ στις σκαλες

[Argiro]

Αυτό δεν είναι γυμναστική... Και στο μετρό το κάνεις αυτό γιατί δεν έχει παντού τεμπελόσκαλες.

[chriastina]

οι ασκήσεις "εδάφους-εδάφους" μετράνε?

[Argiro]

Όχι... Αν κάνεις αερόμπικ θα δεις τι εννοώ.

[chriastina]

βρε μανία με το αερόμπικ......
(εξάλλου με είδες,σου μοιάζω για τυπος που θα έκανε αερόμπικ? μπαααααα)

[Argiro]

Προτιμάς δηλαδή τις σκάλες, που λέει και το papi;

[chriastina]

και βέβαια ΟΧΙ
αλλά γιατί θα πρέπει να προτιμώ κάτι?
μια ερώτηση έκανα, μετράνε οι ασκήσεις εδάφους-εδάφους?
αν όχι,sorry,τώρα στα γεράματα μέχρι εκεί αθλούμαι